ZHINENG QI GONG 1 LIVELLO

Studio clinico randomizzato controllato

Dolore e funzionalità nei pazienti con lombalgia cronica e dolore alle gambe dopo Zhineng Qigong: uno studio di fattibilità quasi-sperimentale

Pozarek G, Strömqvist B, Ekvall Hansson E, Ahlström G. Pain and function in patients with chronic low back pain and leg pain after Zhineng Qigong - a quasi-experimental feasibility study. BMC Musculoskelet Disord. 2023 Jun 13;24(1):480. doi: 10.1186/s12891-023-06581-w. PMID: 37312140; PMCID: PMC10262421.

 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37312140/

2026-2027: un altro anno insieme

 8.10.26 -7.01.27 tutti giovedì dalle 9.30 alle 11

AUSER

Via S. Lavagnini, 53 

EMPOLI

 

23 ANNI INSIEME

Dal 2002 il Centro Studi Educare alla Salute organizza 2 sessioni annuali (autunno/inverno-primavera/estate) di Ginnastiche Mediche Cinesi:

dal 2002 al 2004 sperimentando  a livello comunitario con la collaborazione dei Medici di Medicina Generale, il Protocollo Il Volo della Fenice, messo a punto dai medici dott. Sotte e dott. Pippa; 

dal 2005 ad oggi praticando il protocollo di Chi Lel Qi Gong del M° Luke Chan che per primo ha trasmesso in occidente il Protocollo Zhineng Qi Gong del dott. Pang Ming.

Le sessioni di lavoro hanno una durata di 90 minuti e si dividono in 3 fasi:

AUTOMASSAGGIO

Apertura dei canali energetici e attivazione di punti specifici per armonizzare sangue ed energia

RILASSAMENTO / PROPRIOCEZIONE 

Esercizi propedeutici al rilassamento tendino-muscolare

Esercizi di radicamento e di equilibrio posturale

FAR FLUIRE L?ENERGIA ESTERNA ED INTERNA

La sessione si conclude con l'esecuzione dell'esercizio 

LIFT QI UP POOR QI DOWN METHOD

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Ding Tian Li Di Song • Zhineng Qigong 8 Verses, Orchestral Arrangement

GINNASTICHE MEDICHE CINESI 2025

CORSO COMUNITARIO DI GINNASTICHE MEDICHE CINESI

PROTOCOLLO ZHI NENG QI GONG

1 LIVELLO

2025-2026

23° ANNO

DAL 9 OTTOBRE 2025 AL 8.01 2026

TUTTI I GIOVEDI'

H 9.30 - 11

AUSER

VIA S.LAVAGNINI 53 

EMPOLI 

 

CORSO COMUNITARIO di GINNASTICHE MEDICHE CINESI

 

Protocollo  ZHI NENG QI GONG

Gratuito ed aperto a tutti coloro i quali vogliono migliorare la propria salute

equilibrando corpo, mente, spirito

21° anno sessione autunno - inverno

5 ottobre 2023 –  4 gennaio 2024

TUTTI I GIOVEDI’

EMPOLI

Associazione Bocciofila

Via G. Rossa 5

h. 9.30 – 11

MONTAIONE

AUSER

Via J.F. Kennedy 8

h. 15 - 16.30      

Segreteria : Cell. 338 6009743

 

Agopuntura del microsistemi, autosomiglianza e teoria frattale - Cambrid...