mercoledì 1 ottobre 2025

23 ANNI INSIEME





Dal 2002 il Centro Studi Educare alla Salute organizza 2 sessioni annuali (autunno/inverno-primavera/estate) di Ginnastiche Mediche Cinesi:
dal 2002 al 2004 sperimentando  a livello comunitario con la collaborazione dei Medici di Medicina Generale, il Protocollo Il Volo della Fenice, messo a punto dai medici dott. Sotte e dott. Pippa; 
dal 2005 ad oggi praticando il protocollo di Chi Lel Qi Gong del M° Luke Chan che per primo ha trasmesso in occidente il Protocollo Zhineng Qi Gong del dott. Pang Ming.

Le sessioni di lavoro hanno una durata di 90 minuti e si dividono in 3 fasi:
AUTOMASSAGGIO
Apertura dei canali energetici e attivazione di punti specifici per armonizzare sangue ed energia

RILASSAMENTO / PROPRIOCEZIONE 
Esercizi propedeutici al rilassamento tendino-muscolare
Esercizi di radicamento e di equilibrio posturale

FAR FLUIRE L?ENERGIA ESTERNA ED INTERNA
La sessione si conclude con l'esecuzione dell'esercizio 
LIFT QI UP POOR QI DOWN METHOD

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Ding Tian Li Di Song • Zhineng Qigong 8 Verses, Orchestral Arrangement

GINNASTICHE MEDICHE CINESI 2025


CORSO COMUNITARIO DI GINNASTICHE MEDICHE CINESI

PROTOCOLLO ZHI NENG QI GONG
1 LIVELLO

2025-2026

23° ANNO

DAL 9 OTTOBRE 2025 AL 8.01 2026

TUTTI I GIOVEDI'

H 9.30 - 11


AUSER

VIA S.LAVAGNINI 53 
EMPOLI 




 

mercoledì 27 settembre 2023

CORSO COMUNITARIO di GINNASTICHE MEDICHE CINESI

 



Protocollo  ZHI NENG QI GONG

Gratuito ed aperto a tutti coloro i quali vogliono migliorare la propria salute

equilibrando corpo, mente, spirito

21° anno sessione autunno - inverno

5 ottobre 2023 –  4 gennaio 2024

TUTTI I GIOVEDI’

EMPOLI

Associazione Bocciofila

Via G. Rossa 5

h. 9.30 – 11

MONTAIONE

AUSER

Via J.F. Kennedy 8

h. 15 - 16.30      

Segreteria : Cell. 338 6009743